L’activité a inclus des cours variés tels que le stretching, le tabata et des séances de body combat. Un concours de body attack, des chorégraphies thématiques et des moments de danse ont également rythmé la journée. Contrairement à la musculation, le fitness mise sur un renforcement global du corps sans trop de stress physique, affirme le coach Esso, coordonnateur de l’organisation sportive. Il se réjouit du succès de l’édition 2024, fruit, dit-il, d’un travail acharné. De plus, a-t-il ajouté, le sport, comme la nourriture, est vital pour maintenir la forme et prévenir les maladies.

Le but de Merry Gymnast, confie le coach Nasry Kayaya, est de rendre le fitness accessible à tous. « Aujourd’hui, ce sport est parfois perçu comme exclusif. Nous voulons changer cela et espérons organiser d’autres événements », a-t-il indiqué.

Pour Joyce Mabika, la réalité virtuelle stimule le corps et renforce coordination, équilibre, souplesse et force musculaire. « La VR stimule le corps grâce à des mouvements dynamiques : marcher, courir, ou faire des exercices spécifiques. Cela améliore la coordination, l’équilibre, la souplesse et la force musculaire. Cette expérience est unique et doit être vécue », a expliqué la responsable marketing et communication au sein de la Galerie virtuelle.

Aux yeux de l’athlète Stacha Maya, la journée a été une harmonie parfaite entre sport et détente. Après avoir expérimenté le casque VR, elle a manifesté son désir de prendre part aux prochaines éditions.« C’était une immersion totale dans le bien-être », a-t-elle témoigné. Merry Gymnast, bien plus qu’un événement sportif, a une nouvelle fois prouvé que le sport et la culture peuvent se conjuguer pour créer des moments inoubliables.